Recettes

Évaluation d’o10s : ⭐⭐⭐⭐⭐ Macros: Calories: 984kCal - Glucides: 112,5g | Lipides: 19,6g | Protéines: 84,5g Ingrédients: Secs: 75g de farine blanche 10g de farine de coco 7g de levure sèche 15g de poudre à lever 1g de sel 50g de protéine de whey au chocolat 30g de poudre de cacao 100% Liquides: 2 œufs 1 banane (réduite en purée) 85g de Skyr 250g de purée de citrouille Instructions: Mélangez tous les ingrédients secs et les ingrédients liquides dans deux bols distincts....

Évaluation d’o10s: ⭐⭐⭐⭐⭐ Macros: Calories: 973kCal - Glucides: 117,4g | Lipides: 13,4g | Protéines: 81g Ingrédients: Secs: 75g de farine blanche 10g de farine de coco 7g de levure sèche 15g de levure chimique 1g de sel 50g de protéine de whey à la vanille Liquides: 2 œufs 1 banane (réduite en purée) 85g de Skyr 40ml d’extrait de vanille liquide 250g de purée de citrouille Instructions: Mélangez tous les ingrédients secs et les ingrédients liquides dans deux bols distincts....